ｅｇｇの　自分探しの日々

・本気でファスティングダイエット♪♪　[　・・・　LIKE！] [編集]

　今日はダイエットネタです。最近ダイエットの話題が集中しているｅｇｇですがマジですっ


　ダイエット頑張っていますよ～　　体重が落ちてくるのが楽しくてしょうがない。。

　１月の休み明けから始めて、１ヶ月ちょっと。　急激に太った分は何とか戻しました。
　その体重は　 　－５キロ　
　あと何キロ？　あと　６キロ  落とさないといけないのです。

　？？？？？　　もしかして１１キロ　も太ったわけ　？？？？？　　そうなんですよぉぉぉ

　周囲の人間も、言うに言えなかったみたい．．．　
　ｅｇｇがカミングアウトしたら、堰を切ったように　「やっぱり？」　とか　「言えなかったぁ」　と
　そうですよね。　「太った？」　と、直接聞けるなんて．．．　義母くらいですわ　
　義母には、「妊娠したの？」　とまで言われましたから．．．

　まぁ　その一言で今年のダイエットの幕開けとなったので、彼女に感謝しております。


　今まで急激に落とすことができた５キロは、単純に不摂生を正したら戻りました。
　そして適度な運動が大事だというセオリー通りです。

　さて今からは、それこそ　本気で　酵素ダイエット　　始まり～始まり～

　更に減り続けているダイエット法とは　？？　　　（今日はいつにもまして長文です）

　トリプル・ディー　（triple・ｄ）
　
　この商品はトリプル・ディーという　酵素ダイエットドリンクですが、、、
　トリプル・ディー・ライト　というドリンク名をお聞きになったことはありませんか？
　めっちゃ売れているダイエットドリンクなんですよ～

　eggが挑戦したのは、ライトの生みの親　の方です。　何が違うの？？
　一違いは原液の濃度。　
　有効成分の酵素が、たっぷり入っているトリプル・ディーをチョイスしたわけです。

　半年ほどで１１キロも太ったわけで、あとどうしても６キロ戻さなければならない私は．．．
　今こそ体内のリセットをする決意をしたのです　

　飲み方は簡単。　お水や炭酸水で割るだけ。　

　というわけで　　最初はこわごわ炭酸水割り

　ぎぇーーーーーーー　　こんなに高価な原液をこぼしたぁぁぁ

　しみこむ前にちょっとだけすくって、思わず舐めちゃいましたよ。　原液で！！
　あれ？　甘い～～　苦味は一切なし！
　ただ．．．．．．　うーーーん　独特の香りがします。　何じゃ？この匂いは？？

　成分を見てみたら．．．．．．　黒砂糖・キャベツ・いちご・りんご・大根・トマト・ピーマン・セロリ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　もうこれ以上列挙できないほど、何と８６品も！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　根昆布やわかめ・ひじきなどの海藻類ももちろん入っています。
　体にいいもののオンパレード
　それにしても匂いが　　と思っていたら、たった１日で慣れちゃいました。　もう大丈夫

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　まずはコップで１杯　（昼）　　　　　　　これは夜用を作っておいた

　飲み心地は、とてもサラッとしています。　あらぁ飲みやすい。　柑橘系のジュースという感じ
　説明ではレモンティのようとのこと。　なるほど、香りは違っても味はレモンティだわぁ～

　気に入りましたよ　　これでファスティングダイエットを始めて現在４日目　

　何とビックリ　既に１.３キロも減っているじゃないですか～。　体重計に乗るたびにダウン。

　その前に、ファスティングの意味ですが、ずばり「置き換え」のことです。
　１食分をこの酵素ドリンクだけにするのです。
　eggは、、、本当は３食全部を置き換えたいのですが、どう考えても無理なのですよね。
　それは、eggの意思の問題ではなく、主婦として３食家族に作る身では無理ということ。
　まず、食事を作る時点で味見も必要になりますからね～　
　ゆるく、ながく、お付き合いしようと思っています。

　酵素で体をリセットするというのは、実は簡単な原理なんですね　

　　　　　　　　　　　　

　「代謝をよくする」　ということは、筋肉や内臓を修復する代謝酵素の働きをよくすること。
　代謝酵素をいっぱい作るために、体をリセットすることが、ファスティングダイエットの主目的。


　１本のボトルは１０日ほどでなくなってしまう計算です。
　そのため、もうすでに２本目を注文してしまいましたよ～　しっかりハマっています　
　
　これから絞るのは、全て内臓脂肪ですから、それなりの覚悟が必要ですものね。
　実はこの他に運動系などあれこれ手を付けています。
　結果が全てですが、数字だけではなく、肌もきれいさを保って体調がいい状態で続けたい
　です。

左でご紹介しているのは
eggが飲んでいるドリンクより安価でカロリーも低い方の
トリプル・ディー・ライト

興味を持っていただいた方は是非こちらをご覧くださいね。
eggも落ち着いたら、このライトで調整していくつもりです。


　長くて熱いご紹介を読んでいただきありがとうございました　
　
　

　　　　　　　　　
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コメント 7

あ、これ美味しそう＾＾　　こういうの好きだな。
去年はりんごとてんさい糖で酵素ジュース作ってました。またつくろうかな。
酵素ダイエット、痩せやすい体調になりそうで良いですね。
by ジル (2012-02-17 01:35) 

成功するといいですね〜
私もがんばろう〜
by pandan (2012-02-17 06:59) 

酵素ダイエット　興味あります☆
続けられるのが第一の前提ですから、お値段も手頃なのが良いですね！
by mako (2012-02-17 11:01) 

最近はやっていますよね。
応援しています☆⌒(○ゝω・)ｂ
by 明 (2012-02-17 11:09) 

飲みやすいなら　続けられますね＾＾
がんばってくださいね＾＾

by miri (2012-02-17 13:52) 

すご～～い！飲むだけでやせるなんて！
3色このドリンクにすると、いつか反動が来ちゃいそうで怖いですよ(・・；)
朝食をこれにするんだったら私にもできそうだな～♪
by 瞳 (2012-02-17 22:09) 

いいですね！
私はなかなか痩せません。
食事制限が難しいです。
それに脂肪も筋肉も固すぎるようです。
まずは揉み解さないと～。
by arles (2012-02-18 03:37)